ブルガリア語でコーヒーを、Кафе（カフェ）、
お茶を、Чай（チャイ）と言います。

ブルガリアではコーヒーが主流ですが、お茶は沢山の種類が有ります。
チャイには、紅茶・緑茶が有りますが、ハーブティーも有ります。
ブルガリアはハーブ（薬用植物）の宝庫で、漢方薬のように使います。
私が愛用しているハーブティーは、カモミールとムルサルスキーです。

カモミール　Лайка（ライカ）

● カモミールティー ＋ リンデンフラワー ● 夜寝る前専用ハーブティー ● 夜に飲んでリラックス ● ノンカフェインで安心 ● 定価1480円 → 新発売キャンペーン特価【999円】33%OFF ●（ティーバッグ 20包入）（紅茶専門店　京都セレクトショップ）

紅茶専門店 京都セレクトショップ

食品＆飲料

● カモミールティー ● 夜の寝る前にリラックスな香りで癒される ●セール 10％OFF（定価1000円→特価888円）●ノンカフェイン・無香料・無着色　●原料＝カモミール100％　●20ティーバッグ入　ハーブティー(カモミール ジャーマンＥＸ100％)のティーバッグ（紅茶専門店　京都セレクトショップ）

紅茶専門店 京都セレクトショップ

食品＆飲料

山本漢方製薬 カモミール100% 2gX20H

山本漢方製薬

Drugstore

ムルサルスキー　Мурсалски（ﾑﾙｻﾙｽｷｰ）

カモミールは有名ですが、ムルサルスキーとは？

味は緑茶に似て、緑の味がします。
ブルガリアに来てから日本茶は飲まないので、これが緑茶代わりになっています。

ムルサルスキー　長寿村の健康ハーブ　50g

Bilkocoop

食品＆飲料

スパイス
各種スパイス類もスーパーで売っていて、胃薬の代わりに飲んでいます。
ブルガリアには「太田胃散」のような胃散を売っていないので、自分でスパイスを調合して作っています。
スーパーで売っている重曹（炭酸水素ナトリウム）に、桂皮（シナモン）・ウコン（ターメリック）・ショウガ（ジンジャー）・ウイキョウ（フェンネル）・チョウジ（クローブ）・薄荷（ミント）等を混ぜれば自作の胃薬の出来上がりです。

重曹（ソーダ）

【これを知られたら病院が困る！】重曹クエン酸水で万病が治る！

国産重曹 4.7ｋｇ （炭酸水素ナトリウム）食品添加物 [02] NICHIGA(ニチガ)

日本ガーリック

Drugstore

天然 重曹 4.7ｋｇ 炭酸水素ナトリウム 食品添加物（食品用） [02] NICHIGA(ニチガ)

日本ガーリック

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桂皮（シナモン）

シナモン 原形 50g ohtsuya アメ横 大津屋 業務用 ハーブティー ハーブ カシア カシャ cinnamon しなもん 桂皮 ケイヒ 肉桂 ニッケイ

ohtsuya

食品＆飲料

シナモンパウダー(セイロンシナモン) (110g)プレミアムクオリティ有機JAS USDA EUオーガニック

MI International

食品＆飲料

ウコン（ターメリック）

ウコンの力 顆粒 <30回分>

ハウスウェルネスフーズ

Drugstore

明治薬品 濃縮秋ウコン 22.5g(375mg×60粒)

明治薬品

Drugstore

ウイキョウ（フェンネル）

インド産 フェンネル シード 原型 100g アメ横 大津屋 スパイス ハーブ fennel ウイキョウ 茴香 フェンネルシード ソーンフ ソーフ

ohtsuya

食品＆飲料

インド産 フェンネルパウダー 粉末 100g アメ横 大津屋 スパイス ハーブ fennel ウイキョウ 茴香 フェンネル パウダー ソーンフ ソーフ

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食品＆飲料

チョウジ（クローブ）

クローブ 原形 50g 業務用 ハーブ ティー ポプリ 種 チャイ clove 花蕾 丁子 丁香 ちょうじ ちょうこう チョウジ くろーぶ クローブス

ohtsuya

食品＆飲料

スリランカ産 クローブ 原形 500g アメ横 大津屋 業務用 ハーブ ティー ポプリ 種 チャイ clove 花蕾 丁子 丁香 ちょうじ ちょうこう チョウジ くろーぶ クローブス

ohtsuya

食品＆飲料

薄荷（ミント）

「アップルミント」ハーブBN硬質12cmポット大苗 自社農場から新鮮直送!!通年植付け可能!大苗なのでこのまま水をやるだけでも、そこそこの大きさに育てることが出来ます!本格的な収穫の為には大きな鉢か花壇に植え付けて下さい。【2個セット】【即出荷!プライム送料込み価格】

ITANSE

DIY・工具

日本では中国の漢方薬が主流ですが、
ブルガリアではインドのアーユルヴェーダの生薬が主流です。

ブルガリアの野草

ブルガリアの田舎へ。まるでジブリの世界？